Archiwum kategorii: Bez kategorii

podstawowe badania

Z uwagi na niebezpieczeństwo zachorowania na złośliwy nowotwór piersi ważne są odpowiednie zachowania profilaktyczne. Każda kobieta może być narażona na nowotwór piersi, w tym nawet złośliwy. Aby obronić się przed efektami zaniedbań doprowadzając do rozwoju choroby, warto zadbać o podstawowe … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Skomentuj

Uważajmy zatem

Zbyt długa praca przy komputerze zmęczy nie tylko nasze oczy, ale nadwyręży kręgosłup i nadgarstki. Pomocne będzie ponowne zweryfikowanie ułożenia dłoni podczas pisania, a może też zakup specjalnej klawiatury z rozdzielonymi częściami na obie ręce. Na uwagę zasługują stany zapalne skóry, … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Skomentuj

Problemy ludzi starszych

Przychodzi taki moment w życiu każdej kobiety: klimakterium. Wiele zmienia się w organizmie, zmieniają się proporcje hormonalne. I z takiego powodu ważne jest zwrócenie uwagi na bardziej regularne badania. Na przykład taki ginekolog warszawa przypomni o większym niż wcześniej zagrożeniu chorobami nowotworowymi. … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Skomentuj

Nie poddać się chorobie

Warto pamiętać, że dłonie podczas długotrwałej pracy przy komputerze muszą otrzymać choć na moment trochę wytchnienia, relaksu od niewygodnego położenia. Dobrze co pewien czas wykonać proste ćwiczenie, niechaj ręce zwisają w kierunku podłogi,  a wtedy uaktywnimy w pełnej sile krążenie … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Skomentuj

Może być różnie

Postęp techniczny sprawił, że coraz więcej powstaje zawodów związanych z komputerem. Odbywa się to ze szkodą dla ogólnego stanu zdrowia, a cierpią najbardziej nadgarstki i kręgosłup, dalej, ramiona i szyja. Odcinek lędźwiowy kręgosłupa powinien mieć podparcie, a barki mają być … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Skomentuj